Поделки на тему витамины и полезные продукты

Кулинарный мастер-класс для детей с УУО. Приготовление фруктового салата «Витаминный».

Изменения и поправки

Изменения в акты Правительства о товарах, облагаемых пониженным НДС, и товарах, подлежащих подтверждению соответствия Изменения в Перечне товаров, облагаемых льготным 10%-ным НДС Изменения в постановлениях Правительства о товарной номенклатуре товаров, ввозимых-вывозимых на/с территории Таможенного Союза Изменения в акты Правительства в связи с принятием закона о полиции Постановление правительства N 1043 «О внесении изменений в постановление Правительства Российской Федерации от 31 декабря 2004 г. N 908» Постановление N 1002 «Об изменении и признании утратившими силу некоторых актов Правительства Российской Федерации» Постановление N 839 о внесении изменений в Таможенный тариф Российской Федерации в отношении автокомпонентов, ввозимых для промышленной сборки, и в отношении комплектующих изделий и ряда сырьевых товаров для производства авиационных двигателей Изменения в Перечне товаров, облагаемых льготным 10%-ным НДС

Самовывоз и доставка в г. Екатеринбург

Доставка: до двери -от 350 р.
Самовывоз: пункт выдачи -от 200 р.

 

Точная стоимость рассчитывается при выборе способа доставки в разделе корзина.

Пункты самовывоза:

  • 1. ул. Челюскинцев, 33а
  • 2. ул. Амундсена, 56А, 1
  • 3. ул. Белинского, 232
  • 4. Ул. Техническая, 67
  • 5. ул. Орджоникидзе, 6
  • 6. ул. Баумана, 4Б
  • 7. ул. Мичурина, 47
  • 8. ул. Энтузиастов, 36Б Вход с улицы Шефская, Офис № 9
  • 9. ул. Крауля, 2
  • 10. ул. Бакинских комиссаров, 99
  • 11. ул. Малышева, 145б
  • 12. ул. 8 Марта, 146 Б
  • 13. ул. Патриса Лумумбы, 2А
  • 14. ул. Восточная, 19А
  • 15. ДОНБАССКАЯ УЛ, 20
  • 16. ул. 40 лет Октября, 54
  • 17. ул. Ясная, 1/1
  • 18. ул. Грибоедова, 9, Офис № 10
  • 19. ул. Павла Шаманова, 5/1
  • 20. ул. Сыромолотова, 20
  • 21. ул. Малышева, 115
  • 22. ул. Бажова, 125
  • 23. ул. Хомякова, 20
  • 24. ул. Пушкина, 7Л, 109
  • 25. пр. Ленина, 24/8 , подъезд № 5
  • 26. ул Щербакова, 35
  • 27. ул. Декабристов, 16/18 Б
  • 28. ул. Гурзуфская, 15
  • 29. ул. Предельная, 57
  • 30. ул. Уральская, 77
  • 31. ул. Белинского, 165 б
  • 32. ул. Луначарского, 130
  • 33. ул. Вайнера, 51б, 1-5
  • 34. ул. Московская, 281
  • 35. ул. Титова, 19А, 106
  • 36. ул. Техническая, 16
  • 37. ул. Шаумяна, 93
  • 38. ул. Уральская, 57/2
  • 39. ул. Сибирский тракт, 12, стр.3, 109/2
  • 40. ул. Родонитовая, 18
  • 41. ул. Норильская, 77, 106
  • 42. Викулова, 39
  • 43. ул. Суходольская, 47
  • 44. ул. Соболева, 5
  • 45. ул. Восстания, 15
  • 46. ул. Бардина, 11 корп. 1
  • 47. ул. Рябинина, 29
  • 48. ул. Краснолесья, 10/3, 12
  • 49. ул. Посадская, 43
  • 50. ул. Тверитина, 19
  • 51. ул. Предельная, 57/6
  • 52. ул. Карла Маркса, 12
  • 53. ул. Победы, 14А
  • 54. ул. Чапаева, 14 корп. 6
  • 55. ул. Готвальда, 6/4
  • 56. ул. Таганская, 79
  • 57. ул. Карельская, 53
  • 58. ул. Мамина-Сибиряка, 40
  • 59. ул. Чемпионов, 1, 5
  • 60. ул. Репина, 103
  • 61. ул. Пехотинцев, 12
  • 62. ул. Братская, 27 корп. 1, 008

показать все пункты выдачи

Читайте также:  Топ-5 рецептов кабачков в томате на зиму “Пальчики оближешь”

Чем опасен дефицит витаминов?

В возрасте активного развития, большинство ребят посещают общественные места (детские сады, театры, кино, парки), расширяется социальная жизнь чада, что ведет к резкому возрастанию риска заразиться острой респираторной инфекцией. Тут-то и становится актуальным вопрос о необходимости дополнительного употребления витаминно-минеральных комплексов для повышения иммунитета.

В период «перестройки» организма ребенка дефицит нутриентов приводит к возникновению следующих проблем:

  • ухудшению памяти, аппетита;
  • гормональному дисбалансу;
  • нарушению сна;
  • замедлению роста, развития;
  • повышенной утомляемости;
  • апатии, вспышкам раздражительности, нервозам;
  • частым инфекционным заболеваниям;
  • головным болям;
  • расшатыванию зубов, кровоточивости десен;
  • медленному заживлению ран;
  • бледности кожных покров;
  • ломкости ногтей, волос;
  • сухости кожи;
  • хронической усталости;
  • анемии, слабости;
  • образованию язв на языке, трещинок в уголках рта;
  • светочувствительности глаз.

В результате ребенок становится вялым, раздражительным, плохо кушает и спит. Чтобы устранить данные последствия родителям рекомендуется обогатить рацион дитя свежими фруктами, овощами, зеленью, орехами, злаками и регулярно в весенний и осенний период проводить витаминную терапию с профилактической целью.

Напиток из шиповника

Для детей с 8 месяцев Рецепт: Возьмите: 100 г сухих плодов шиповника 1 литр воды Сухие плоды немного раздавите деревянным пестиком и, убрав отделившиеся волоски, залейте горячей водой. 5-7 минут кипятите в закрытой посуде, дайте настояться в течение 3 часов. Жидкость процедите через несколько слоев марли. Малышам до 1,5 лет давайте по 2 стол, ложки трижды в день, старшим — по половине стакана 1-2 раза в день. В этих глянцевых ярких плодах есть бета-каротин, витамины группы В, особенно много ниацина и фолиевой кислоты, что важно для малышей и будущих мам. Заготовки с сахаром

Самый распространенный вид заготовки свежих ягод предусматривает пропускание их через мясорубку или иной способ измельчения с непременным использованием в качестве консерванта сахарного песка. Отметим, что добавлять сахарный песок приходится в двойном количестве. Выходит, чтобы получить всего одну чайную ложечку ягодного пюре, малыш должен съесть вместе с ним еще 2 ложки сахара.

Есть и еще одна проблема: в ягодах, заготовленных таким способом, витамина С сохраняется не более 70-72 %. Не лучше ли воспользоваться методом заготовки смородины, при котором удается до конца зимы сохранить целых 97 % витамина С вместе с группой его поддержки (рутином и гесперидином). Этот метод сложнее, но похлопотать стоит.

Презентация к уроку (старшая группа) на тему: Полезные продукты и витамины | Социальная сеть работников образования

Слайд 1

Полезные продукты и витамины Удовенко Елена Леонидовна Воспитатель ГБДОУ №22 Василеостровского района г. Санкт-Петербург

Слайд 2

Что же такое витамины? Витамины — это вещества, которые организм обязательно должен получать с пищей. Слово «витамины» образовано от латинского слова « вита»,что в переводе означает «жизнь».

Слайд 3

Название витамина Значение для организма Где содержится А Зрение, рост организма, хорошее состояние кожи и костей. Молоко, масло, яйца, печень, , рыба, морковь, абрикосы, персики, свежая зелень. В (несколько видов) Помогает перерабатывать питательные вещества. Кровь, нервы, кожа.

Ржаной хлеб, дрожжи, печень, горох, бобы, мясо, яйца. С Кровеносные сосуды. Заживление ран. Защита от простуды. Черная смородина, апельсины, лимоны, помидоры, клюква, лук, свежая зелень. D Рост костей. Рост и х орошее состояние зубов. Рыбий жир, молоко, масло, сыр, яйца. Солнечные лучи.

К Свертывание крови Свежая зелень, печень, лук, морская капуста

Слайд 4

З А Г А Д К И Круглое, румяное, я расту на ветке. Любят меня взрослые и маленькие детки. Заставит плакать всех вокруг, Хоть он и не драчун, а … На плетне зеленый крюк, на крюке висит сундук В сундуке пять ребят дружно рядышком сидят Вдруг раскрылся сундук, все рассыпалось вокруг

Слайд 5

От него здоровье, сила, и румянец щек всегда Белое, а не белила, жидкое, а не вода Расколи лед – возьмешь серебро Разрежь серебро- возьмешь золото Отгадать легко и быстро, мягкий, пышный и душистый. Он и черный он и белый, а бывает подгорелый.

  • Слайд 6
  • Полезные и вредные продукты ВРЕДНО Кока-Кола и другие газированные напитки Чипсы, картофель фри Гамбургеры, хот-доги Торты, пирожные Жевательная резинка Майонез, кетчуп К олбаса ПОЛЕЗНО Натуральные соки, молоко Орехи, фрукты Тушеные или свежие овощи Отварное и тушеное мясо Мед, сухофрукты Ягоды Сыр, яйца, творог
  • Слайд 7
  • А ты правильно питаешься?
  • Слайд 8
  • Если вы хотите реже простужаться, быть бодрыми, быстрее выздоравливать при болезни, вам нужен Витамин Повышает сопротивляемость к инфекциям, укрепляет кровеносные сосуды, поддерживает в здоровом состоянии десны, зубы, кости.
  • Слайд 9
  • Если вы хотите хорошо расти, хорошо видеть и иметь крепкие зубы, вам нужен Витамин Укрепляет зрение, способствует росту, оздоравливает кожу
  • Слайд 10
  • Если вы хотите быть сильными, иметь хороший аппетит и не хотите огорчаться по пустякам, вам нужен Витамин Улучшает сон, влияет на настроение, ускоряет заживление ран
  • Слайд 11
Читайте также:  Заготовки на зиму из огурцов: «Золотые рецепты»

Солнечный витамин Если ты хочешь иметь крепкие кости, хорошую кожу, красивые зубы, тебе нужен Витамин Обязательно гуляй на свежем воздухе! Принимай солнечные ванны!

Слайд 12

Если вы хотите защитить кожу, иметь хорошую кровь, крепкие кости, вам нужен Витамин Предотвращает внутренние кровотечения и кровоизлияния. Ускоряет заживление ран. Усиливает сокращения мышц. Обеспечивает организм энергией .

Слайд 13

Ребята, соблюдайте эти простые правила: — Ешьте здоровые, полезные продукты — Употребляйте овощи, фрукты, ягоды — Соблюдайте режим дня и режим питания — Чаще гуляйте на свежем воздухе — Занимайтесь физкультурой, больше двигайтесь — Соблюдайте личную гигиену И будете здоровы !

Какие витамины лучше выбрать для детей

Если нужно сделать акцент на укреплении иммунитета, то в составе должно быть много аскорбиновой кислоты. Тем, кто хочет улучшить память, стоит обратить внимание на препараты с высокой концентрацией цинка и фолиевой кислоты. При низком гемоглобине потребуются БАДы с большим содержанием железа, а в случае плохого зрения уместным будет прием пищевых добавок с селеном.

  • Для повышения иммунитета детям до годика в самый раз будут Мульти-Табс Бэби.
  • С целью повышения уровня гемоглобина у ребенка в возрасте 1-3 года можно выбрать комплекс Алфавит “Наш малыш”.
  • Для нормализации зрения и его защиты у дошкольников старше 3 лет можно купить БАД “Витамишки Иммуно”.
  • Для выпускников старших групп детского сада и школьников в первом классе лучшим вариантом будет Алфавит «Детский сад».
  • Улучшить состояние зубов у детей старше 3 лет поможет Витрум Кидс.
  • Для учащихся начальной и средней школы в период эпидемий в самый раз будут “Пиковит Плюс” и “Супрадин Кидс”.
  • Авитаминоз у ребенка старше 4 лет хорошо устранит пищевая добавка «Doppelherz Kinder».
  • В случае с детьми начального переходного возраста актуальным будет прием препарата “Юнивит Кидс”.